Por qué es difícil ejercitarse si eres madre
Cuando eres madre, y tienes unos pocos o muchos como en mi caso, kilos de mas no hay quien no te diga que debes ejercitar mas. Y es cierto. El problema de ejercitarse cuando eres madre de niños pequeños e inquietos, y cuando no has cogido un ritmo de entrenamiento dónde puedas incluirles es exactamente ese, que si no logras hacerles parte del ejercicio, todo se vuelve caótico, para ellos un juego, para ti una sesión de entrenamiento frustrada. Cuando eres madre, y te dedicas a ello al 100%, salvo que tengas ayuda, y no me refiero sólo a la divina que es mas que imprescindible, sino ayuda tangible, física, es muy difícil ponerte en forma, salir a caminar, ponerte una rutina. Bueno, si, hay quien puede pero por lo general son madres que tienen niños menos activos, que se concentran fácilmente con la tv, tablet, juguete X, o un libro, que pueden jugar solos, mis hijos demandan siempre atención y mí me gusta dáselas. Cuando trato de convencerles de que es mi tiemp...